孕期專欄

3706   2017-03-09

誰幫我接生?

助產士(Midwife)和 陪產士 (Doula),兩者不可混為一談。很多的新手爸媽在迎接小寶貝之際,興奮又緊張的心情可以理解,在此提供我在本地臨床多年的專業知識和觀察,願意分享給爸爸媽媽和家人們正確的觀念,減少遇到挫折和走迂迴路的機會...
魚類中的營養成份極為豐富例如Omega-3,對胎兒及兒童腦部和眼睛的發育很重要。 但是根據BC 疾病控制中心的建議,懷孕時要避免食用生魚片。 生魚片裡,可能會有李斯特菌的存在。這種菌可能會對媽媽和胎兒造成嚴重的影響。還好在BC省,受李斯特菌...
3596   2016-04-26

公共臍帶血捐贈Q&A

     1.  Why public cord blood donation (versus keeping it in the private cord blood bank) ?  &...
每當到了季節變換的時候,總是有不少的媽媽寶寶受風寒或感冒。在此,Sylvia 手把手的教各位如何製作洋蔥湯,或許能幫助起到預防感冒的效果! 洋蔥富含多種營養並且可以增強抵抗力,所以在氣候變化或者是周遭親人好友都感冒的情形之下,不妨試試!在此...
5225   2015-04-26

淺談止痛法

痛,是生孩子繞不開的話題。如果將疼痛分為十級的話,那麼分 娩的痛可達到八至九級,甚至十級,所以至今很多女性對生育過 程有很大壓力。有些長輩會安慰說: 「生孩子總會痛的,挺一挺 就過來了」,但分娩過程因劇烈疼痛所引起的恐懼、焦慮不安會 給產婦...
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