孕期專欄
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2017-03-09
誰幫我接生?
助產士(Midwife)和 陪產士 (Doula),兩者不可混為一談。很多的新手爸媽在迎接小寶貝之際,興奮又緊張的心情可以理解,在此提供我在本地臨床多年的專業知識和觀察,願意分享給爸爸媽媽和家人們正確的觀念,減少遇到挫折和走迂迴路的機會...
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2017-03-05
孕期內可不可以吃生魚片
魚類中的營養成份極為豐富例如Omega-3,對胎兒及兒童腦部和眼睛的發育很重要。
但是根據BC 疾病控制中心的建議,懷孕時要避免食用生魚片。
生魚片裡,可能會有李斯特菌的存在。這種菌可能會對媽媽和胎兒造成嚴重的影響。還好在BC省,受李斯特菌...
3931
2016-04-26
公共臍帶血捐贈Q&A
1. Why public
cord blood donation (versus keeping it in the private cord blood bank) ?
&...
2022
2015-12-22
如何預防感冒 -- 洋蔥湯的製作
6152
2015-04-26
淺談止痛法
痛,是生孩子繞不開的話題。如果將疼痛分為十級的話,那麼分
娩的痛可達到八至九級,甚至十級,所以至今很多女性對生育過
程有很大壓力。有些長輩會安慰說: 「生孩子總會痛的,挺一挺
就過來了」,但分娩過程因劇烈疼痛所引起的恐懼、焦慮不安會
給產婦...
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