胎動

2015-04-26 15:17:00
dodo
原創
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在產房和急診室工作的這些年間,因為新手爸媽忽略了胎動的重要性,以為只要有胎心音就好了,或是出現胎動減少而沒有及時和醫生和醫院聯絡,造成了無可彌補的遺憾。


在這裡我要教媽媽如何計數胎動,如何留意胎動是否正常。


每個胎兒通常都有自己的胎動模式,有他(她)活動的規律性,留意您寶寶每天的胎動,您就能開始認識他(她)的模式。


我何時需要開始每天計數寶寶的胎動?

1.  當您在寶寶通常活潑的時段內,胎動減少或胎動停止時。

2.  當醫生或助產士擔心寶寶,並要求您開始計算胎動時。


為何要計算胎動呢?

自我計算胎動可幫助您知道胎兒的活動是否減少或甚至停止了,進而知道胎兒在您腹中的情形。很簡單!不需要特殊儀器,但是非常重要喔!


如何數算寶寶的胎動?

1.  選一個您胎兒通常是活潑的時段,而且您又能夠有兩小時集中注意力在計數胎動上,每日盡可能在同一時段做計算。

2.  選一個舒適的環境,柔和的燈光和室溫,使您能調整呼吸放輕鬆以便集中注意力在寶寶的胎動上。

3.  計算胎動時,最好採側臥,將一隻手或兩隻手平放在肚子上來幫助您感覺寶寶的胎動。

4.  胎兒的動作可能是翻身,接著是腳踢,這算是一次胎動。但是請不要把打嗝算作胎動。

5.  計數您感覺到的胎動次數直到六次為止,當您數到六次或已經數了兩小時,可停止計數。

6.  若在兩小時內,您感到六次或以下的活動片段,便要與您的醫生聯絡。

7.  一個生長良好的胎兒會在一天之內有活潑和安靜的時段,但是胎兒不應該在他平時活潑的時段裡停止不動的。


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